•   |  注册

  • QQ登录

    只需一步，快速开始

    一键快速登陆

    扫码登录更安全

邓州门户网，邓州在线 邓州门户网手手机app
精彩推荐：下载手机客户端  二手交易
  邓州吧   邓州购物狂   进餐时间差减肥方法
返回列表
回复 发帖
查看: 4047|回复: 3
收起左侧

[IN话题] 进餐时间差减肥方法

[复制链接]
★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
bearfish
发表于 2013-9-16 20:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★

进餐时间差减肥方法
据研究发现，吃饭时间的选择，对于体重的增加或减。因为少，要比人体摄入热量的数量及质量显得更为重要。因为人体内各种生理活动过程在一天的各个时间是不尽相同的。通常情况下，早晨要比下午强，下午又比晚上和夜间强。因为糖代谢受机能生物钟云林一，所以正常人上午是释放糖元，下午肝糖元释放逐渐减少，至晚上是贮存起来。这就是人体的新陈代谢高峰时间是在早上8时至12时，因此，肥胖者把进食时间避开新陈代谢高峰就能达到减肥效果，这就是“进餐时间差”减肥法。

利用，“进餐时间差”减肥的效果如何呢？有关专家曾作过对比研究。他们把体重相等的一些人分成两个对照组，一组仍按正常的进餐时间吃饭，而另一组则避开人体的新陈代谢的高峰时间吃饭。结果发现，将吃饭时间提前或推迟对食物，就能在进食量减少的同时，降低人体对食物的吸收的利用。
减肥方法, 减肥效果, 减肥法, 生物钟, 时间差

相关帖子

门户网就是您的家！欢迎您常回家看看！如果您喜欢邓州门户网，请介绍给您身边的朋友！有了您的支持，门户网才能走得更远！
※ 二手交易 ※ 房屋租售 ※ 招聘信息 ※ 相亲交友 ※ 宠物买卖 ※ 商家免费宣传 ※ 品牌商家 ※ 今日秒杀 ※ 电话114 ※
回复

使用道具 举报

★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
h1821388
发表于 2013-9-16 20:06:45 | 显示全部楼层
★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
邓州征婚交友
我是来学习的呀
门户网就是您的家！欢迎您常回家看看！如果您喜欢邓州门户网，请介绍给您身边的朋友！有了您的支持，门户网才能走得更远！
※ 二手交易 ※ 房屋租售 ※ 招聘信息 ※ 相亲交友 ※ 宠物买卖 ※ 商家免费宣传 ※ 品牌商家 ※ 今日秒杀 ※ 电话114 ※
回复 支持 反对

使用道具 举报

★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
yhdd
发表于 2013-9-16 20:13:38 | 显示全部楼层
★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
邓州门户网会员照片
感谢分享,学习了
门户网就是您的家！欢迎您常回家看看！如果您喜欢邓州门户网，请介绍给您身边的朋友！有了您的支持，门户网才能走得更远！
※ 二手交易 ※ 房屋租售 ※ 招聘信息 ※ 相亲交友 ※ 宠物买卖 ※ 商家免费宣传 ※ 品牌商家 ※ 今日秒杀 ※ 电话114 ※
回复 支持 反对

使用道具 举报

★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
fox
发表于 2013-9-16 20:14:28 | 显示全部楼层
★★★随时随地参与论坛话题讨论，门户网客户端，等你下载！★★★
邓州房产
这方法可行!!!
门户网就是您的家！欢迎您常回家看看！如果您喜欢邓州门户网，请介绍给您身边的朋友！有了您的支持，门户网才能走得更远！
※ 二手交易 ※ 房屋租售 ※ 招聘信息 ※ 相亲交友 ※ 宠物买卖 ※ 商家免费宣传 ※ 品牌商家 ※ 今日秒杀 ※ 电话114 ※
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表
回复 发帖
登录|注册
高级回帖
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册通行证

收藏：0 | 帖子：272

精彩推荐：下载手机客户端  二手交易

广播台

邓州 有一家刚成立00后男生靠喝“水”华纳确定拍摄黑超人一双布鞋斤300大洋
清明前后病扰人，用各大品牌酷鞋潮服、为什么肤色暗黄不够BRTC积雪草爽肤水，

♦精彩推荐

邓州装修网
邓州信息港
邓州 有一家刚成立的韩国美肌酵主BRTC面膜冬季皮肤干燥？碧尔缇
邓州市,邓州网,邓州吧,邓州论坛,邓州门户网
手机客户端
邓州门户网公众微信
侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！举报电话：0377-62265777