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正常夫妇的正常受孕率是多少?20%左右!也就是说,每五对夫妇努力了一个月后,能HY的只是其中的一对,或者,你们夫妇二人要连续五个月后,才有HY的可能,说明怀孕是个极其复杂的过程,不是那么容易的!
但是你也不必过份担心,只要你们二人的硬件(生殖系统各器官)是正常的,那么整个生理过程,是自然而然地进行着的,而且被调控得非常精确,根本不需要去人为地干与.唯一会影响这个过程自然进行的是你的情绪,因为情绪直接影响到下丘脑,而下丘脑就是调控整个过程自然进行的指挥中心!
所以,只要你能够做到放松心情,就等于成功了一半!
HY,说得透彻一点,就是让一个精子和一个卵子结合在一起。为了做到这一点,精子采用的是一个最原始最初级的战术---人海战术;男方每次要射出6000万-上亿个精子以保证有一个精子达到与卵子结合的目的。既然是人海战术,每次出发进攻的精子数量必须足够的多,
人数少了,这个战术一定会失败。有的夫妇为了不放过PL期,采取连续AA办法,这样做,虽然不会失去机会,但是你必须评估一下你的LG:他是不是有每天产出足够数量精子的能力。
根据1992年世界卫生组织( WTO)所订的精液正常标准,有几项很关键:精液量2ml以上;精子存活性75%以上是活动的;50%以上属于a级与B级,50%以上为正常形态。
由此可以看出,人海战术的原则除了人多以外,还必须精壮,这支部队不能由老弱病残的人组成。否则,都是老态龙钟,缺胳膊少腿的,能有多大进攻能力?
如果你LG的精子同样有这样精壮,那末可以肯定,你们夫妇二人的受孕率就会提高许多,许多!!
男方的JZ处在主动进攻的地位上,对成功HY非常重要!
许多JM的升级报告中经常提到,长期未准,后来查了LG的JY,发现问题就出在他的身上,经过一段时间的调理后,JZ的数量和质量都有改进,很快第二个月就怀上了。
所以,我建议,如果经过三个月以上的努力还没有成功,你一定要动员你的LG去检查一下,因为检查他的JY比较容易,而且问题也比较容易解决,不要总认为责任在自己。
这样做,能少走不少弯路,节约不少时间!!
只要你们夫妇二人准备怀孕,你就应该督促你的LG改变生活习惯:
1,不能抽烟,喝酒;
2,不能彻夜不眠,要有充分的睡眠时间;
3,穿宽松的内裤;
4,不长时间洗热水澡;等等。
这些习惯的改变会大大地改善JZ的存活率。
男性的睪丸,每克重量每天能够产生大约1000万个精子,而精子的产生是需要大量营养的,尤其需要蛋白质,所以你应该增加他的营养,所谓营养倒不一定是山珍海味,蛋白质足矣!
除此之外,在日常生活中多吃些维生素E(又称生育酚);蕃茄红素;韭菜(又称起阳草);蜂蜜(植物雄激素);对改进JZ质量和数量也大有帮助!
说了男方的问题,接下来再说说JMM自己的问题。
你必须充分了解自己的生理特点,尤其是ZG的位置,ZG的位置每个人都不一样,你要弄清楚自己的状况,因为它也影响到受孕率!
JY射入阴道,经过充份液化后,会聚集在阴道穹窿内,形成一个精液池,只要ZG颈口浸入精液池中,那末JZ就会比较顺利地通过宫颈,进入ZG. 而如果你的ZG颈口没有浸入精液池中,那末对于细小的JZ来说,ZG颈就是一座难以逾越的雄山大关!
有二种ZG位置其实是比较容易怀孕的,一种是前位ZG,一种是后位ZG;前位子宫的JM,只要采用仰卧位,在AA后,垫高PP,那末子宫颈就正好浸在精液池中;后位ZG的JM,只要在AA时,采用后进式,AA后采用俯卧式,在腹部下面垫高.保持半小时以上,ZG颈也正好浸在精液池中.
反而是处于其他位置的ZG,倒是仰也不是,俯也不是!
接下来谈提高受孕率的另一个方面:就是要知道自己正确的PL日。在PL日前后AA是最容易受孕的。要知道哪一天PL,能够使用的方法很多:算日子;测体温;比林斯高峰日;PL痛;利用PL期出血;PL试纸和B超监测PL等等。
以上这这些方法都能感知PL,但是精确程度会相差很大,其中,最不正确的是计算PL日,比较方便的是PL试纸,而比较正确的是B超监测卵泡发育。
B超能直观地看到卵泡发育的过程:是在正常发育;还是萎缩了;或者已经排出;甚至黄素化了?但是卵泡发育到一定程度,B超只能看到有一颗很合格的卵泡躺在那里,往往不知道这LZ是不是一定会排出,因为使这个卵子排出还必需要有一个扣动扳机的动作,而这个
动作B超是看不到的,这是B超最大不足的地方。
比较方便的方法是使用试纸,要使LZ排出,必须要有扣动扳机的动作,那就是LH要形成一个脉冲,突然出现一个LH的高峰,有了这个高峰,卵泡就会破裂,LZ就会排出,PL试纸就是去测这样一个高峰,一旦测到了,就说明快PL了。
但是,PL试纸是一种定性的方法,即使出现了阳性,你并不知道是不是确定已经到了高峰,所以这个时候你要增加测的频率,原来一天测一次,这时你最好一天测二次,甚至三次,当看到颜色由深到浅的变化趋势时,就能够肯定上一次你测到的是最高峰了。
最麻烦的方法是每天测体温,由干测体温的要求比较高,比如要求有充足的睡眠时间,还要求一醒过来不能做任何动作,还要求每天基本上在同一时间内测,一旦这些条件有变动,测到的数据就不准,加上如果身体有些不舒服,得到的数据就更加不准确了.而且BBT的双相不是排卵的绝对证据,所以,BBT用来判断黄体功能,以及高温期的多少是有用的,而用它来判断有没有PL就出现疑问.
不过,体温曲线当然还是有用的,一旦这条曲线有很明显的双相,在低温向高温过度时出现一天明显的低温日,那么这个低温日很可能就是PL的当天了.
确定PL最自然的方法是看拉丝,在PL前1-2天,雌激素会出现一个高峰,这个高峰使子宫颈分泌大量分泌物,这种分泌物象蛋清,清而稀薄,可拉成10cm左右的长丝而不断。这常常就是接近PL期的征侯。
这个特征是自然而然发生的,它不像使用PL试纸测试时所造成的紧张心情。当你上W.C不知不觉中感到它出现的时候。就提醒了你。
当然,由于PL的发生并不是雌激素控制的,所以当雌激素到达高峰,不一定就会出现PL,常常虽然有拉丝,而不能使你好孕。不过,内分泌一般是很协调的,因此,一旦你发现了拉丝,就千万不要放过这个机会。
不能作为常规使用的判断排卵方法是排卵期出血和排卵痛。虽然排卵期出血和排卵痛确实是排卵过程中出现的现象,但是这种现象并不是每个人都会有,也不是每个月都会发生的。所以你把它作为一个唯一的方法肯定是不行的。会让你浪费许多时间,不过,把它作为一种辅助判断方法是完全可以的。尤其是排卵痛,一旦你感觉到了,往往比较准确。
JZ要进入女性的子宫颈,有时会非常困难,子宫颈就象清兵入关前的山海关,虽然当时满清军队已经非常强大,但是一直到吴三桂打开了山海关大门才得以长驱直入,占领了北京。
最有利的子宫颈位置是能够在AA后浸在精液池中,然而不是所有女性的子宫都长得这样有利,每个人的子宫位置都不一样,有时,子宫颈离开精液池很远,对JZ来说,要进入子宫颈就象登月那样困难。
所以,就出现了人工授精技术,当女性有抗精子抗体,或者男性的精子状态欠佳,就可以采用人工授精技术来提高受孕率。
对男性的精液经过处理,剔除了畸形和不合格的精子后,使用注射器,把精液直接注入女性的子宫腔。
但是,人工授精的过程是极其乏味的,就象在手术台上进行一次手术操作,丝毫没有感情的兴奋和交融,只有冷漠和恐惧!
由于JZ是越过子宫颈直接进入子宫腔的,当然受孕率会有所提高!
子宫颈不在最恰当的位置上,对JZ来说,要登上它真是非常的难,因此,在AA后,JMM有的抬高PP,有的倒立,有的让LG提起双腿墩墩,目的就是让JZ进入子宫,但是这些方法还不太有效。
现在我想提出一个比较温馨的方法,虽然不象在医院里做人工受精这样直接,但是同样能够起到授精的目的。当然,还没有一个方法是绝对有效的,所以,凡是方法都可以试试,我还不太有把握,因此希望大家能够把试的结果告诉我:必须变被动为主动!
当房事结束以后,留在YD酸性环境中的JZ,除非进入ZG,否则寿命是不长的;所以要适时将事先洗干净的手指探入YD,这时,手指上马上会沾满JY,然后将手指上沾满的JY设法涂在ZG颈上,不需要任何引导,JZ们立即会知道如何进入子宫,用手指这样涂上十次左右,就
会有数不清的JZ进入子宫,这样一来,受孕的机会就会提高许多,这应该是一种有效的助孕
方法。
这件事情,可以自己做,也可以让LG做。你认为:这种方法是不是远比躺在医院的手
术台上要强得多了?这是每一对夫妇都能够做到的事情!
到现在为止,己经提出了提高受孕率的五大措施:
1.放松情绪,减轻紧张;
2.改善LG的JZ质量和数量;
3.了解ZG位置,采用合适的AA体位;
4.采用合适的方法,了解自己的生理状态,找准PL日;
5.一种每对夫妇都可以做的助孕法!(END) |
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